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ENSAYO “FACTORES QUE DEGRADAN LA PRACTICA DOCENTE.”

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Este ensayo fue creado para la materia ” Contexto y Valoración de la Practica Docente Propia”. En ella expongo las dificultades por las que pasan los maestros en su labor y en su vida personal, pequeñas cosas que podrían parecer problemas aislados, pero juntos pueden provocar un colapso en la salud mental y en el nivel de motivación laboral.

Espero que lo disfruten.

FACTORES QUE DEGRADAN LA PRACTICA DOCENTE.

La elaboración de este ensayo, sobre los factores que afectan una buena practica docente, es un punto importante que contrapone las posiciones teóricas idealistas con las que un docente en formación se guía para su práctica diaria. Esto provoca un choque nada sutil con las situaciones que los teóricos de la educación pueden haber pasado por alto u omitido para evitar estremecer a los alumnos-maestros.

Entre mis experiencias personales, existen ciertos puntos que afectan mi participación en la docencia, sin embargo, como mi situación es solo de apoyo no hay ningún daño latente en la educación final de los alumnos en la clase a la que auxilio. Pero ese no es el caso de algunos de mis colegas alumnos-maestros, que como yo se enfrentan con varias situaciones similares que evitan adquirir esa concentración deseada en el aspecto laboral que tanto nos interesa.

Algunos puntos indispensables que se toman en cuenta serian, ejercer un segundo empleo, obstáculos familiares, salud y por supuesto los mismos estudios de formación docente, estos aspectos son los más significativos por que tanto jóvenes en formación como docentes en práctica comparten en cierta medida ambas aflicciones.

Mi principal preocupación en cuanto a este ensayo, es la imposición de utilizar un paradigma, lo cual para mí es un error un tanto bien intencionado, por tratar de matar 2 pájaros de un solo tiro, así el asesor a cargo aplica el tema visto en clase sobre los tipos de investigación, y de paso tendrá algo para calificar.

Un ensayo en mi opinión es algo más libre, algo parecido a un artículo de interés o una columna de opinión; nuestra guía desea al parecer que realicemos una especie de investigación. Siendo ese el caso, la perspectiva metodología ideal para este proyecto es una interpretativa, se pretende de ante mano concluir en un análisis personal que pueda ser interpretado o analizado por terceros.

Para la elaboración de este ensayo se tomaran en cuenta ciertos artículos referentes al estrés docente, sus causas, consecuencias y posibles soluciones ya sea desde el punto de vista de autores con autoridad educativa o psicológica que aportaran puntos sólidos con referencias elaboradas y tangibles.

Entre ellos se encuentra José López Fernández, psicólogo y profesor de secundaria con su artículo “a los docentes se les pide mucho”; Rosario Guzmán Bravo con su artículo “Cómo combatir el estrés. Con lo que hay, se puede estar mejor”; Daniel Vila “Estudio sobre la salud laboral del profesorado” y Pilar Sanchez Alvarez, Profesora de Educación Secundaria. Doctora en Filosofía y ciencias de la Educación. Catedrática de Orientación Educativa “Investigación sobre el estrés docente”.

Los artículos de los autores antes mencionados apuntan a la mala construcción de un ambiente laboral en la docencia, mi opinión es similar, el estrés producido por diferentes factores, tanto laborales como personales no solo afectan la clase y el desempeño de los alumnos, si no que afecta la salud misma del maestro, esta enfermedad tal vez por no ser muy obvia como un cáncer o una gripa no es considerada como seria por el gobierno, pero eso no hará que ella desaparezca mágicamente.

Lo que espero lograr con este ensayo es poner las cartas sobre la mesa, mostrar lo que se hace y no se hace en referencia a este tema, buscar opiniones o conclusiones con las cuales uno pueda sobrellevar las contingencias que se aparezcan en el quehacer diario.

Tal vez este ensayo no provocara revuelo alguno una vez que sea calificado y después publicado, pero al menos algunos docentes se enteraran de algo que deberían de tomar en consideración, y que puede cambiar la manera de ver su práctica.

 
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Publicado por en septiembre 24, 2011 en ensayo

 

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INVESTIGACIÓN SOBRE EL ESTRÉS DOCENTE

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.INVESTIGACIÓN SOBRE EL ESTRÉS DOCENTE

Autora: Profesora de Educación Secundaria. doctora en Filosofía y ciencias dela Educación. Catedrática de Orientación Educativa

El cambio producido en la sociedad en estos últimos años ha influido en la vida de las personas porque se han modificado los valores imperantes en otros momentos históricos, y éstos, como guías de actuación y pautas de conducta de las personas han sufrido una transformación ya que el hombre influye en la sociedad convirtiéndose en agente de los cambios pero a la vez es sujeto paciente de las modificaciones producidas en ella.

Por otra parte, junto a la familia tradicional se está dando cada vez con más frecuencia  otro tipo de familias con roles cada vez más ambiguos. Hoy existen familias formadas por un solo progenitor, familias con separaciones y divorcios, con hijos de distintos padres o madres conviviendo en el mismo hogar, familias cuyos cónyuges son del mismo sexo… La familia es, con mayor frecuencia nuclear, desapareciendo en la vida de los niños y niñas, figuras como los abuelos,   El derecho y el deber de los padres a la educación de los hijos están siendo  olvidados delegando ese deber en la escuela, siendo el profesorado el que debe asumir estas funciones.

En esta sociedad cambiante “el maestro”  sufre una  pérdida de reconocimiento social debido en gran parte  por la  desvalorización de la cultura y  también el culto actual a las personas con gran poder económico. También se ha producido un  cambio en el  del profesor, al que se le exige no sólo transmitir conocimientos, sino enseñar a aprender a aprender.

En los últimos años se han puesto en marcha varias reformas educativas,la LOGSE,la LOCE,la LOE,  reformas educativas con cambios de estructura, de currículo, de criterios de evaluación,  etc.  El profesorado vive diariamente la falta de motivación del alumnado, la falta de disciplina, el comportamiento de los conocidos objetores escolares distorsionando el desarrollo de convivencia en el aula,  el desinterés de las familias, la falta de promoción del profesorado, la apatía y el largo periodo de tiempo empleado por   la administración en solucionar problemas,   etc. Todas estas situaciones, junto a la nueva forma de vida han provocado  en muchos docentes situaciones angustiantes que en ocasiones ha dado lugar a enfermedades.

Estos cambios han  producido alteraciones en muchos profesionales de la educación dando lugar a estrés y enfermedades que producen patología.

En esta investigación se ha analizado las causas, se ha estudiado las que más influyen en los docentes de la Comunidad Autónoma de Murcia y se han propuesto    estrategias de afrontamiento del estrés.

Objetivos de la investigación

La presente investigación tiene como objetivos principales:

1º Conocer las causas que provocan el estrés en el profesorado dela Comunidad Murciana, enumerarlas y comprobar la más recurrente.

2º  Comprobar el conocimiento de las estrategias para prevenir el estrés que los docentes de dicha Comunidad poseen.

Se han conseguido todos los objetivos propuestos

Contenidos

Defini ción de estrés

Estrés laboral

¿Qué es el estrés laboral docente?

Estudios sobre estrés docente

¿Cómo afectan estos estresores al docente?

Estrés como enfermedad

Problemas cotidianos del docente en el aula

Acciones de prevención contra el estrés

Definición del afrontamiento del estrés

Entrenamiento en inoculación del estrés

Medidas para el afrontamiento positivo del estrés

Síndrome de burnout

Prevención del burnout

Se han dado estrategias para eliminar o prevenir el estrés como:

1.- Relajación y control de la respiración. controlar el cuerpo

2.- Conocimiento de los comportamientos del alumnado y  estrategias para mejorarlos

3.- Fomentar las habilidades personales: habilidades de comunicación, técnicas asertivas para mejorar las relaciones

4.- Reestructuración cognitiva e inoculación del estrés para controlar las ideas perjudiciales

5.- Solución de conflictos y la toma de decisiones

para mejorar los comportamientos

6.- Planificar el tiempo libre para evitar el estrés

4.-Metodología

En el diseño se tuvo en cuenta los siguientes apartados:

a) Elaboración de la ficha técnica: características de la muestra.

b) Selección de los instrumentos de medida.

c) Tiempo de aplicación y condiciones de aplicación del instrumento de medida.

d) Tratamiento estadístico.

a). Características de la muestra.

Se entiende por población todos los elementos que tienen una misma característica. En la investigación propuesta la población la forma todo el profesorado dela Comunidad Murciana.

La muestra  elegida es  aleatoria porque  se ha realizado  con el profesorado voluntario que se prestó a la investigación. El número de profesores que han realizado la encuesta y    la entrevista con la investigadora  para determinar el conocimiento de las estrategias de afrontamiento del estrés, ha sido de  cincuenta, de todos los niveles y etapas, elegidas  tanto de Centros públicos como Privados, y de todas las edades.  Luego las variables de esta investigación son las características del profesorado, como  la edad, la etapa en la que desarrollan su actividad y la titularidad del Centro.

El tamaño de la muestra es 50 docentes, con una media de edad de 35 años; el 74%  de los docentes entrevistados  es de sexo femenino y el resto varones;   el 10% de la muestra representa a cargos  directivos, el 24% tutores, el 6% coordinadores de etapa y el 60% profesores; con un promedio de años de servicio de 10,7; un 10% profesorado de infantil, un 26% de primaria y 64% de secundaria. El 60 % eran funcionarios, el 26% interino y el 14 % contratado en colegios concertados.

b). Instrumento de medida. Ficha técnica

1. Instrumento para detectar el conocimiento de las estrategias para prevenir el estrés  que tiene  el profesorado.

Uno de los instrumentos utilizado era una  entrevista semiestructurada, realizada por la autora de este estudio. Ha sido fundamental la interacción verbal entre la investigadora y el sujeto entrevistado.  La entrevista constaba de un conjunto estándar de preguntas preparadas de antemano sobre:

1.  Relajación y control de la respiración.

2.  Conocimiento de los comportamientos del alumnado y  estrategias utilizadas para mejorarlos.

3.  Conocimiento de   las habilidades personales: comunicación, técnicas asertivas, etc.

4.   Información de la reestructuración cognitiva e inoculación del estrés para controlar las ideas perjudiciales.

5.  Utilización de estrategias para solución de conflictos y la toma de decisiones para mejorar los comportamientos.

6.  Planificación del tiempo para prevenir el estrés.

2. Instrumento para detectar las fuentes del estrés.

Se aplicó otro   instrumento,  el cuestionario diseñado por el Instituto Nacional de Higiene y Seguridad en el Trabajo para detectar las fuentes del estrés en los docentes.

Esta escala de fuentes de estrés en el profesorado consta de 56 ítems relativos a los aspectos que pueden constituir fuentes de estrés en cada profesor o profesora. Comprende aspectos referentes a las relaciones del profesorado con el alumnado, padres, compañeros, directivos, con el contenido y la organización del trabajo. Es una escala de tipo Likert, con cinco opciones de respuesta en cada uno de los 56 ítems que la componen.

c). Tiempo de aplicación y condiciones.

Se realizó las entrevistas durante el primer trimestre del curso del curso 2008-2009  y las condiciones establecidas para ello fueron la aceptación voluntaria del profesorado y la creación de un ambiente de sinceridad.

d). Tratamiento estadístico

Se ha utilizado  un ordenador personal, con cálculos estadísticos de  las medias y las desviaciones típicas,  el estudio de los porcentajes  y como herramienta estadística los gráficos pertinentes.

5.-Resultados obtenidos

1º El nivel de estrés del profesorado dela Comunidad AutónomaMurcia se sitúa en 3, 06 entre la escala de 1 a 5 representando el punto númeor 1 la opción “nada” y el punto cinco “mucho” y una desviación típica de 1,97, es decir, se sitúa entre las opciones “algo y bastante” no presentando dispersiones grandes de los valores respecto a la media.

2º Los ítems que producen más estrés son:

Falta de respaldo de los padres en problemas de disciplina.

Agresiones físicas de los alumnos/as.

Realizar cosas con las que no estoy de acuerdo.

Recibir instrucciones incompatibles u opuestas.

Falta de apoyo del equipo directivo.

El profesorado en conjunto puede influir poco en las decisiones del centro.

Malas relaciones con superiores jerárquicos.

Presenciar las agresiones entre los alumnos.

Es decir, lo que produce más estrés en el profesorado son situaciones externas a ellos mismos.

3º Los ítems que producen menos estrés son:

La realización de cambios inadecuados.

Mala consideración de la sociedad hacia mi profesión.

Tener que sustituir al profesorado ausente.

Tratar con los problemas normales de comportamiento de los alumnos.

La evaluación a los profesores/as.

Impartir más clases que otros compañeros/as.

Asistir a tutorías con los padres.

La constatación de que no me gusta la enseñanza.

Las situaciones que  producen menos  estrés son las relacionadas con la profesión de docente, siendo la de menos puntuación la “constatación de que no me gusta la enseñanza”.

4º Los siete factores agrupados en función de los resultados obtenidos del análisis factorial son:

La supervisión por parte de la estructura jerárquica.

Las carencias para el desarrollo del trabajo.

La cooperación, participación, comunicación, etc.

El alumnado.

La adaptación al cambio, la valoración del trabajo por parte de los demás.

La valoración del trabajo por parte de los demás

Las mejoras que se podrían obtener desde el punto de vista profesional.

Ordenados de menos a más:

valoración

2,89

alumnado

2, 92

adaptación

2,92

carencias

3,01

mejoras

3,06

cooperación

3,16

super visión

3,24

El factor que menos influye en el estrés docente es la valoración del trabajo por partes de los demás, y el factor que más estrés produce en los docentes es la supervisión por parte de la estructura jerárquica.

.

5º Es necesario formar al profesorado en estrategias para  fomentar las habilidades personales, comunicación, técnicas asertivas para mejorar las relaciones, así como en  reestructuración cognitiva e inoculación del estrés para controlar las ideas perjudiciales.

6º Conclusiones.

El trabajo puede ser interesante para los docentes en primer lugar porque les permite conocer e identificar las causas de su malestar físico y mental. En segundo lugar, porque le pone en contacto con unas técnicas que les pueden ser útiles.

Sería conveniente seguir en esta línea de investigación ya que es una de las enfermedades que más bajas laborales y de más larga duración está produciendo.

Murcia a 20 de mayo de 2009

Pilar Sanchez alvarez

Fuente del artículo: http://www.articulo.org/3614/pisaal

 
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Publicado por en septiembre 24, 2011 en articulos

 

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ESTUDIO SOBRE LA SALUD LABORAL DEL PROFESORADO

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¡De nuevo el tema de la salud laboral! ,  no esta por de mas informarse al respecto.

Aquí les presento este estudio elaborado por Daniel Vila. ¡DISFRUTENLO!

ESTUDIO SOBRE LA SALUD LABORAL DEL PROFESORADO

ESTRÉS EN LAS AULAS

Los docentes constituyen uno de los colectivos profesionales más afectados por la depresión, la fatiga psíquica, el estrés y otras dolencias, como el denominado “síndrome del quemado”. Tanto es así que los problemas psicológicos son citados por ocho de cada diez profesores como principal dolencia de esta profesión, según se desprende del estudioLa Salud LaboralDocente enla Enseñanza Pública.

La finalidad de este exhaustivo informe, elaborado porla Federaciónde Enseñanza de CCOO, es establecer la relación entre salud laboral y calidad de enseñanza y determinar, entre otros aspectos, las principales causas de absentismo laboral. También pretende sensibilizar a los profesionales de la enseñanza en torno a estas cuestiones y descubrir el grado de cumplimiento dela Leyde Prevención de Riesgos Laborales. De acuerdo con el estudio sólo un 10 por ciento de los encuestados conoce los aspectos básicos de dicha ley y su aplicación. “Esto es debido a dos hechos: que no se ha pretendido la formación desde las Administraciones en materia de seguridad y salud y que su aplicación es marginal”, señala el informe.

Pero lo verdaderamente preocupante para el profesorado son los problemas de salud psíquica, es decir, el estrés, la depresión o el síndrome burn-out (estar quemado), dolencias todas ellas que los profesionales de la enseñanza califican como “propias de su actividad”. El burn-out se caracteriza por un pronunciado desgaste después de llevar desempeñando un trabajo durante un determinado número de años. En opinión de la psicóloga Carmen Vázquez, para que una actividad sea enriquecedora desde el punto de vista psicológico deben darse varios factores: “que sea motivante, que no sea repetitiva, que haya intercambio de valoración emocional y que exista reconocimiento, y normalmente, en las actividades laborales del profesorado, no suelen darse ninguna de estas cuatro características”.

CULTURA PREVENTIVA

Para fomentar una cultura preventiva sobre salud laboral en la escuela, el psicolingüista Luis Miguel Gómez considera necesario alertar del estrés, como enfermedad de consecuencias importantes sobre la salud y la eficacia profesional. También cree que debe potenciarse la formación en aspectos evolutivos de niños y adolescentes y fomentar la educación de profesores en técnicas de relajación física y psíquica. Para la psicóloga Carmen Vázquez, habría que introducir y potenciar los cursos sobre recursos psicológicos y resolución de conflictos. “El profesor —dice— tiene una doble función: fomentar la adquisición de conocimientos y enseñar a los niños a ser personas, darles herramientas para desarrollarse como seres humanos. Y a los docentes no se les enseña como ejercer esta segunda actividad.

Cansancio emocional

Según el estudio, los docentes son muy proclives a desarrollar pautas de cansancio emocional y fatiga psíquica, además de actitudes de despersonalización hacia el alumnado. Ello les lleva también a ver minada su vocación como enseñantes al ir perdiendo el sentido de su realización personal. Los expertos aseguran que el “síndrome del quemado” no aparece de forma inesperada, sino que es la fase final de un proceso. El profesor tiende a aumentar su esfuerzo mientras va creciendo la sensación de estrés, con claros signos de irritación, tensión, miedo al entorno escolar, especialmente al aula, y una percepción desproporcionada de los propios errores o lagunas.

Para Carmen Vázquez, directora del Centro de Terapia y Psicología, “la formación del profesorado no incluye ningún tipo de preparación psicológica ni ninguna técnica de autoconocimiento personal, con lo que los profesores carecen de recursos psicológicos para motivar y gestionar problemas de grupo. La falta de recursos —añade— unida a una sensación personal de incapacidad para resolver los conflictos les lleva al estrés y a los problemas psicológicos, como angustia, depresión o desmotivación”.

A las enfermedades psíquicas, siguen en importancia, según la opinión del profesorado encuestado, dolencias como las disfonías y problemas de garganta, los procesos infecciosos y los dolores musculares. En una zona intermedia se encontrarían también la irritación ocular y el insomnio. Dolencias menos relacionadas con la profesión serían las úlceras digestivas, las cardiopatías e hipertensión, los trastornos circulatorios, las neurosis y las psicosis.

El informe de CCOO establece también las causas del absentismo laboral en la enseñanza; así, a lo largo del año, uno de cada cuatro docentes causan baja por los problemas citados, aunque no en el mismo orden. En primer lugar están los procesos infecciosos (gripes, catarros, etcétera), un 9 por ciento; le siguen los otorrinolaringológicos y musculares; con un 7 por ciento; y los psicológicos, con un 3 por ciento. Toda vez que, a juicio de los entrevistados, el aspecto de la salud que más afecta a la profesión es el psíquico y el psicosocial, los datos demuestran que muchos de los problemas psicológicos que padecen los profesores están encubiertos o no se les da la importancia clínica necesaria.

PERFIL DOCENTE

El estudio sobreLa Salud LaboralDocente enla Enseñanza Públicasirve para trazar un perfil del profesorado actual en los centros de Primaria y Secundaria. Por sexos el balance es muy favorable a las mujeres, ya que hay dos docentes femeninas por cada profesor. Se trata de una plantilla joven, con una mayoría (43 por ciento) con edad comprendida entre los 35 y los 44 años. Un 66 por ciento está casado y el 23 por ciento soltero, frente a un 4 por ciento compuesto por parejas de hecho. Otra dato significativo es que el 29 por ciento de los matrimonios son docentes, ya que ambos se dedican a la enseñanza. La media de hijos es de 1,22.

Del global de docentes encuestados el 50 por ciento son diplomados y un 27 por ciento maestros licenciados. Respecto a los cuerpos docentes, un 64 por ciento son maestros, un 20 por ciento profesores de secundaria y un 11 por ciento interinos, con una antigüedad media en la enseñanza de 17 años. Sobre los periodos lectivos semanales, la media es de 23 horas en Infantil y Primaria y de 17 en Secundaria, aunque el 60 por ciento de los primeros hacen 25 horas, y el 40 por ciento de los segundos 18 horas semanales. A este horario hay que añadir el dedicado a actividades extraescolares, el de preparación de tareas y el de corrección.

Calidad, ratios y convivencia

Otra de las finalidades del estudio es determinar la relación existente entre calidad de enseñanza y salud laboral, ya que si bien esta última incide en el tipo de educación que se ofrece, las malas condiciones educativas también repercuten en el bienestar de los profesores, en un proceso de ”mutua correspondencia”. Los encuestados destacan la ratio profesor-alumno como uno de los problemas que más inciden en la calidad: si bien la ratio media es adecuada, 19 alumnos por aula en Primaria y 25 en Secundaria, el problema radica en aquellos colegios e institutos —no alcanzan el 10 por ciento— que superan los 25 escolares por clase en Primaria y los 30 en Secundaria.

El segundo problema que afecta a la calidad es el clima de convivencia en los centros, aspecto que el informe considera como un reto “no sólo escolar sino social”. Para el psicolingüista Luis Miguel Gómez, “la niñez, la pubertad y la adolescencia son etapas psicológicas en las que la institución escolar contribuye poderosamente al establecimiento de límites en la acción y en la conciencia de los estudiantes”. En su opinión, “una sociedad laica como la actual, con múltiples creencias religiosas, con una estructura militar de carácter pacificador y con los valores democráticos de los padres, facilita que la autoridad, fuera de los viejos patrones del pasado, se haga difícil de gestionar. En consecuencia —dice— hoy representa uno de los estresores cotidianos de mayor impacto”. En este contexto el documento exige introducir en la formación inicial de todo el profesorado un área relacionada conla Convivencia Escolar, además de la figura del coordinador de Convivencia en todos los centros educativos

Otras cuestiones que afectan a la calidad son, por este orden, los recursos materiales, el espacio físico, la formación inicial y continua, la salud personal, las condiciones medioambientales y la motivación del alumnado. No obstante, los profesores consideran aspectos positivos o satisfactorios la integración en el grupo, las relaciones personales, el conocimiento de sus funciones y tareas, la estabilidad en el puesto de trabajo y el nivel de participación en los centros.

Reconocimiento social

De la encuesta también se desprende que más de la mitad de los entrevistados son docentes que se sienten muy insatisfechos (55 por ciento) o insatisfechos (34 por ciento) respecto al reconocimiento social de su trabajo. “Actualmente los profesores son meros instrumentos encargados de cumplir funciones que los padres no realizan”, señala Carmen Vázquez. “Son como un eslabón intermedio entre los padres y los hijos, dedicados a impartir conocimientos. Efectivamente, esa falta de reconocimiento social da lugar a múltiples problemas emocionales e incluso físicos”. En este mismo sentido, Luis Miguel Gómez cree que el reconocimiento social es “uno de los factores moduladores o mitigadores de los efectos del estrés. Su ausencia —agrega— priva al individuo de la posibilidad de dar sentido pleno a su trabajo. Las peculiares condiciones de la enseñanza, que posibilitan el control de los centros a instituciones colegiadas como el Consejo Escolar, hacen que los moduladores positivos puedan convertirse en estresores sociales poderosos”.

El estudio señala la necesidad de intervenir desde diversas instancias —Administración, centros, entes locales, asociaciones y sindicatos— “para mostrar que la clave del desarrollo de una sociedad —en todos sus aspectos— está en la educación, y buena parte de ella es responsabilidad de los docentes. Habrá que corregir cosas, sin duda, pero es una profesión de especial relevancia social, y la sociedad tiene que saberlo”.

Fuente: http://www.mpr.es/gobierno/muface/v179/educ.htm

 
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Publicado por en septiembre 24, 2011 en articulos

 

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CÓMO COMBATIR EL ESTRÉS

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El estrés es la enfermedad del siglo XX (según eh escuchado), y claro, a veces los pequeños niños nos colman la paciencia en el aula al punto de imaginar un correctivo violento e impensable.

La estabilidad emocional de los maestros es algo que al gobierno le vale un pepino, y sin duda es algo importantisimo, dado el hecho que ya no hay ese respeto de antaño :’( pero aun así,el trabajo es trabajo, y habrá que buscar una manera de superarlo, (o al menos hacer de ello algo mas soportable).

Sinceramente, espero que el siguiente articulo, les sirva a algunos.

Cómo combatir el estrés. Con lo que hay, se puede estar mejor

¡Es posible sentirse bien en las actuales condiciones de trabajo! Para lograrlo es necesario ser acogido, entender por qué el estrés es mal negocio y disponerse con herramientas adecuadas.

Por Rosario Guzmán Bravo

“¡Estoy estresado y muy cansado, soy inteligente pero sé que no me van a pagar más!”. En este grito de gran parte de los profesores hay una súplica: “¿quién me enseña a vivir mejor en las circunstancias laborales existentes?”.  Pedro Canales está convencido de que si uno cambia personalmente, también cambia el entorno. Experto en psicología clínica y comunitaria, conoce bien a los profesores: “Soy parte del Directorio de un colegio y veo cómo los alumnos corren a abrazar a algunos. Si eso no me sucede a mí, debiera hacer el ejercicio de recordar al profesor que más quería cuando era chico. El mejor maestro no es el que enseña más cosas sino el que enseña mejor las cosas“.

En su recorrido por todo Chile asesorando a  empresas y ala Direcciónde Protección Familiar de Carabineros, comprueba que la salud mental de nuestro país no es buena.
“Y, por supuesto, la calidad de vida de los docentes es crítica porque su profesión es una de las que requiere interacción humana. Los que fabrican zapatillas están frente a una máquina y lo más grave que puede suceder es que haya que repetir el proceso. Si un profesor está deprimido interactúa mal con el alumno. La corrección de esa experiencia de aprendizaje no es sencilla y su costo, a veces, irrecuperable”.

Estrés del bueno

Aunque el estrés sirve al organismo para adaptarse y, por lo mismo, es el que nos impulsa a la acción, demasiado apremio angustia y enferma. Los profesores chilenos están entre los profesionales que más lo sufren. Las razones son conocidas: “Se culpa públicamente casi siempre al magisterio de la mala calidad de la educación nacional, cuando la responsable es toda la comunidad; las remuneraciones son bajas, y,  demostrado está que cuarenta alumnos por aula es difícil de atender”.

Lo peor del caso, según Canales, es que con tantos niños el profesor se vuelve un árbitro de conflictos, que se enfrenta no sólo al desafío de enseñar matemáticas o lenguaje, sino además a educarlos, responsabilidad  que es de los padres: “Los niños no necesitan aprender, quieren aprender. Ese deseo es innato. Por lo tanto, si como educador, de puro estresado que estoy, creo que es el niño el que no quiere aprender estoy equivocado. Lo mejor que puedo hacer en este caso es buscar la causa de su bloqueo… que puede estar en mi actitud”.

Pedro Canales tiene una costumbre que le ha dado buenos resultados: “Siempre propongo a mis alumnos que al iniciar la clase uno de ellos cuente algo entretenido. Una muchacha me dijo que prefería no hablar en público. La respeté, pero pasado el tiempo ella misma tomó la palabra porque se dio cuenta que todos sus pares eran bien considerados y yo no pretendía imponerme”.

El especialista sabe lo que cuesta cambiar, aunque sepamos que es un buen negocio porque nos sentiremos mejor: “Propongo algo difícil, pero no imposible. ¡Todos podemos cambiar!,  siempre  y cuando estemos convencidos de que queremos hacernos de nuevo“.

fuente: http://www.educarchile.cl/Portal.Base/Web/VerContenido.aspx?GUID=67ef2156-942f-4a58-9cfd-88cc807f1088&ID=194952

 
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Publicado por en septiembre 24, 2011 en articulos

 

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